お金と副業と自由の「流動食コンテンツ」 何度か分かり易いYoutubeを拝見したことから興味があった両学長さんの本、「本当の自由を手に入れる…

+64万円　2022年の投資損益。含み損が4,000万円を超えて無事死亡！ “S&P500 one year performance” (2023/1/…

ハンターカブ、安全性向上のためにシフトインジケーターを追加！カブ系シフトチェンジのコツ 納車直後に2度の転倒をしたことで安全に全振りしたカスタムを行ったハンターカブ（JA65、2023年型…

ハンターカブ、シフトチェンジの異音修理とスロットルの遊び調整 JA65（2023年型）のハンターカブが納車されて早2ヶ月弱が経過しました。走行距離は既に800km…

バイクの試乗会、めっちゃ楽しい。GB350S、モンキー125に試乗！ 先日、ユーメディアが主催で無料のバイク試乗会に行ってきました！ 教習所で開催され、参加者は数百人ほど…

40歳からの妊活。2度目の自費診療での採卵も失敗。保険診療を希望も事実婚で拒否られる！ 妊活関係の露骨な表現が含まれますので苦手な方はここで閉じて下さい。   我が家は40歳を超…

CL250試乗！カッコいいバイク、、それなのにトリッカー250が欲しいだと！？ 5/18に発売が開始されたCL250を早速レンタルしてきました！     Hon…

バンバン200、キャリパーピストンの固着修理、ブレーキパッドの交換にエア抜き（初トライ！） ここ10年ほどメインで乗っている20年前の車両、SUZUKI バンバン200が毎年の様に何かしら壊れ…

何故かトリッカー250を購入！乗り心地は・・？ CL250かGB350のどちらを買おうか悩んでいたバイクですが、どうしても軽いバイクがいいというPu…

トリッカー250の初期カスタム。安全に全振り！ 急遽購入したトリッカー250ですが、中古ということもあって色々気になるところがあるので初期カスタムを…

ハンターカブ、バンバン200、初めてのセルフオイル交換（メモ） 気がついたらバイクが3台になってました・・汗 これまでは整備をバイク屋さんにお願いしてきましたが、3…

住信SBIネット銀行を経由したドルのお得な円転方法（メモ） 米株をドルで買うために必要なドル転の為替手数料は通常25銭ですが、SBI証券の「FXα」経由で行うこ…

ハンターカブ、ディスクブレーキのサビ除去 3月に購入してまだ4ヶ月弱しか経過していないハンターカブですが、つい最近まで雨ざらしだったこともあっ…

社会規範と市場規範、より良い決断、期待と希望 著名な行動経済学者、ダニエル・カーネマンさんの「ファスト&スロウ」が余りにも面白かったので、同じく著…

精神科医のお悩み相談。統合失調症の不可思議 まとめサイトで偶然目にした「精神科医のQ&A掲示板（Dr林のこころと脳の相談室）」がホラー的な意味で…

ストレスで「うつ病」にはならない。それは擬態うつ病！ 「こころと脳の相談室名作選集　家の中にストーカーがいます（2015）」がホラー的な意味で面白かったこ…

この高金利時代に「スワップフリー」でS&P500 CFDやFXで稼ぐ方法（Exnessで自動売買を開始！） 理論上、米株の長期的な上昇トレンドが続く限り儲かるはずのS&P500 CFDの自動売買でしたが、この…

幸せが続かない理由、自我の役割、モジュールによる意思決定、瞑想による感覚の調整 セミリタイア作家で医師の内山直さんのブログでイチオシとして紹介されていた、「なぜ今、仏教なのか　瞑想…

理想的なホスピス どこかで面白いと紹介されていた「ライオンのおやつ（2022）小川糸著」を読みました。 33歳で末期が…

S&P500の自動売買で「少額副業」の検証！ 最近始めた「スワップフリー」S&P500 CFDの自動売買が絶好調なので、非課税範囲で雑所得を稼ぐ副…

40歳からの妊活。2度目の妊娠！どんな気持ち？ 妊活関係の露骨な表現が含まれますので苦手な方はここで閉じて下さい。   我が家は40歳を超…

Exnessのスワップフリー口座のスプレッドや如何に？ TochiはS&P500の自動売買で生活費を稼いでいますが、Exnessはスワップフリー口座なのでス…

40歳からの妊活。2度目の流産！もう絶望的なのか！？ 妊活関係の露骨な表現が含まれますので苦手な方はここで閉じて下さい。   我が家は40歳を超…

40歳からの妊活。妊活を続けるのはナゼ？今後はどうする？ 妊活関係の露骨な表現が含まれますので苦手な方はここで閉じて下さい。   我が家は40歳を超…

40歳からの妊活。NIPT（新型出生前診断）、衝撃の結末！ 妊活関係の露骨な表現が含まれますので苦手な方はここで閉じて下さい。   我が家は40歳を超…

40歳からの妊活。「不育症」はどこまで調べるべきか？ 妊活関係の露骨な表現が含まれますので苦手な方はここで閉じて下さい。   我が家は40歳を超…

40歳からの妊活。「PGT-A」は有効なのか？ 妊活中の我が家はこれまでに2度の流産を経験し、PGT-Aの適応基準を満たしている。 だったら次回から…

40歳からの妊活。流産の原因が判明。今後はどうする？ 妊活関係の露骨な表現が含まれますので苦手な方はここで閉じて下さい。   我が家は40歳を超…

無料でバイクを廃棄する方法（さようならバンバン200） 2人暮らしなのにハンターカブ125、トリッカー250と、立て続けに新しいバイクを購入した結果、元々使…

40歳からの妊活。妊活を断念する条件がやっと決まる！ バカ高いPGT-A費用に唖然！ 妊活関係の露骨な表現が含まれますので苦手な方はここで閉じて下さい。   我が家は40歳を超…

ハンターカブ、アンダーガードのサビ除去と塗装 カバーもしているのに、ハンターカブのアンダーガード（エンジン下部の板）のサビが酷い。   …

今後の投資計画（FASとTMF）。新NISAはどうする？ このブログはリタイア投資ブログなのにも関わらず、ここ2年ほど投資関係の話をロクに取り上げてきませんで…

Oanda 米株自動売買から撤退！理由と収支は？ 2022年の初頭から約2年運用してきた国内証券のOandaにおけるS&P500の自動売買ですが、この…

政策金利と米株の関係性。利下げが株価にプラスだと！？ X(旧Twitter)にて、利上げが終了したら株価が好調になるという投稿を見つけた。どうやらテレビ東…

FASの損切り。痛恨の-4.3万ドルで無事死亡！ 一時は+11.8万ドルと絶好調だったもの、売り時を逃して塩漬けになってしまっていたFAS（金融ETF…

新規公開株「魁力屋」当選！で、儲かったの？（妻口座） 今年はまだIPOの当選が無かったのですが、先日妻だけ「魁力屋」が100株当選しました！ ただ、昨年の…

長寿リスクへの対処法、人生で一番大切な仕事、お金の老化 X（旧Twitter）のトレンドラインに介護との絡みで流れてきたので興味を持ったベストセラー、 (P…

移住者を受け入れる自治体の思惑、無償奉仕の文化、移住に必要な覚悟 「将来は田舎に住んでのんびりしたいナ・・」ご多分に漏れず、Tochiもこんな事をたまに妄想します。一…

Exnessの「スワップフリー」がサイレント改悪！その対策とBTCの自動売買の開始 昨年末にS&P500の自動売買の巨額のマイナススワップに耐えかね、OandaからExnessに乗り換…

Exnessの「スワップフリー」改悪対策第2弾！日経225の自動売買を開始。日本株って大丈夫なの？ 23年末にExnessのS&P500の「スワップフリー」が標準から優待レベルのみに変更されました。 …

-474万円　2023年の投資損益。まだまだ続くよ、敗戦処理が（泣） “S&P500 one year performance” (2024/1/…

「それFIREって言うけどさ、ぶっちゃけ生活保護の方がマシじゃね？」 どこかのFIREブログでお勧めされていた、羽田圭介著 「Phantom（2017）」を読んでみました…

BTC、日経225の自動売買シミュレーション簡易版。比率はどうする？MT4のテストメモ つい先日、Exnessのスワップフリー条件の改悪を機に、S&P500の自動売買に加えてBTCと日経平…

【+3,925万円/10年】これまでの投資損益の詳細 Tochiは2014年から投資を始め、2024年で投資11年目、FIRE7年目になりました。 過去の…

FIRE 6年目の家計簿（2023年の総括）、出費が過去最高！無職はインフレで死すべき定め？ FIREで一番心配なのはお金です。 我が家は生活費をPuchi（妻）とほぼ折半で、個人の趣味や服など…

【ブログのサーバー】Xserverからlolipopに引っ越して年間1万円節約した件 Xserverは快適ですが、毎月1,100円、年間で13,200円の維持費がかかります。一方、lol…

相性よすぎ！我家の定番「塩豚にんにく鍋」 晩御飯に困ったらこれ。簡単なのにチョー美味い！   材料・3-4人前 ・キャベツ　　　　　…

ホームベーカリーでも美味しい「ミルクたまご食パン」 ホームベーカリーのレシピ通りだと思ったほど美味しくないのでレシピを工夫してみました。こっちの方が大分…

簡単なのに美味しい自家製スープの「醤油ラーメン」 醤油ラーメンに関してはこのレシピでラーメン屋さんに負けないくらい美味しいです。ラーメン屋さん、もっと…

レンジで簡単「もやしのナムル」 案外足が速いもやし。余ったもやしの処分に最適です。   材料 ・もやし　　　　　　1袋 ★…

なす（きゅうり）の塩昆布浅漬 くらこんの「塩こん部長」があれば美味しい浅漬が簡単にできちゃいます！   材料 ・なす（き…

やわらか鶏肉のマヨポン炒め 片栗粉をまぶすことで鶏肉の水分が抜けずにやわらかいままで頂けます！   材料・2人前 ・鶏…

やみつき確定！「なすの煮浸し大根おろし和え」 大根をおろすのが一手間ですが、一度やったらハマります！   材料 ・なす　　　　　2-3本…

ナンプラーで旨味マシマシ「ゴーヤチャンプル」 夏はゴーヤチャンプルがウマウマです！   材料・3-4人前 ・ゴーヤ　　　　　1本 ・豚肉…

業務スーパーの材料で作る「グリーンカレー」 京都・百万遍にある「アオゾラ」が美味しすぎたので自宅でも食べたくて作るようになったグリーンカレー。で…

豚肉で作るタコなし「たこ焼き」 タコがないときに試しに豚肉でやったらむしろこっちの方が美味しかった（笑）水の割合が多く、中身がとろと…

簡単＆満足でも大満足な「豚の冷しゃぶ」 簡単なのに美味しい＆ヘルシー！   材料・2人前 ・豚肉　　　　　　　200-300g ・…

鶏むね肉でヘルシーなマヨ照り焼き 火を通すと固くなりがちな鶏むね肉もこのレシピなら美味しく頂けます！   材料 鶏むね肉　　…

ほのかな甘味とシャキシャキ感が癖になる「とうもろこしご飯」 夏になったら美味しいとうもろこしを頂きます！   材料 米1合分 米　　　　　　　　　　　…

一手間で驚きの美味しさ！鶏むね肉の塩漬け「サラダチキン」 塩漬けせずに作る柔らか「サラダチキン」も充分に美味しいのですが、試しにやった塩漬けが旨味が増えて生臭…

おからパウダーで作るヘルシー「卯の花」 おかずにもう一品、ヘルシーおから！   材料 ・おからパウダー（さとの雪）　1/2袋（40…

舞茸のカリカリチーズ焼き 焼くだけでも十分美味しい舞茸ですが、一手間でカリカリにも出来ます！   材料 ・舞茸　　　…

レンジで作るダイエットメニュー、絶品「しらすとキャベツのサラダ」 美味しくて沢山食べられてしかもヘルシーなのでダイエットに最適です！   材料 ・キャベツ　…

レンジで固くならないじゃがバター 鍋で煮るより早く出来て美味しい！   材料 ・じゃがいも　　　　　　　小2-3個 ・バター…

レンジで作る絶品ナスのみそ漬け 御飯のおかずにもなるし、一品料理にもいい味噌ナスが簡単に！   材料 ・なす　　　　　　　…

パックのやつでも臭くない「めかぶ納豆」 めかぶの磯臭い匂いが気になるならこのレシピ！   材料 ・パックのめかぶ（沖縄県産使用）　…

もちもち簡単「中華風炊き込みご飯」 美味しい炊き込みご飯が食べたい。それだけ！   材料 3合分 米（うるち米）　　　　　　　…

40歳からの妊活。精子枯渇問題とその対処。熱と栄養 妊活関係の露骨な表現が含まれますので苦手な方はここで閉じて下さい。   我が家は40歳を超…

肉でも冷奴も美味い万能・絶品「ニラダレ」 冷しゃぶのタレとしても、焼いた鳥や豚のタレとしても、冷奴のタレとしても絶品な万能ダレ！  …

もしかして、家を買うより海外移住を検討した方がいい？社会が老化するのは何のため？ 今住んでるアパートは海から近く設備もいいのでとても気に入っていますが、バイクに乗るには道が悪く大型店…

ローカルPCにバックアップしたWordPressブログを閲覧する方法 最近、Xserverから安価のlolipopにブログサーバーを変更しました。 素人なので引っ越し自体…

ボディーソープで泡ハンドソープを自作する方法。コスパは4倍！ 我が家では色々な洗剤を買うのが面倒くさいしコスパも悪いので、簡単そうなものに関しては似たような物を自…

1-2月の自動売買が絶好調！えっ、BTC買ってない人ってマジでいるんスカ？ これまではS&P500だけでしたが、Exnessが2023年末にスワップフリー条件を改悪した事を受け…

Cook Do「極」麻婆豆腐の辛みを減らして旨味を増やす！ 京都の「らくだ」や、鎌倉の「かかん」の様な辛い四川風の麻婆豆腐が大好きです。 調味料から自前で作って…

朝に安くて美味しいコーヒーが飲みたいだけ！珈琲貴族への道、1万円！ 朝に飲むコーヒーは格別でした！ でも最近、円安や南米の大雨でコーヒー豆が高騰しているせいか、近所のス…

FIRE卒業もいいかも知れない。その理由と現実的な問題点 今年で社会不適合が原因のうつでFIREしてから早7年目になる。 意図した訳では無いが、完全FIREで…

40歳からの妊活。PGT-Aをトライした（中間）結果！ 妊活関係の露骨な表現が含まれますので苦手な方はここで閉じて下さい。   我が家は40歳を超…

あなたが不幸なのはバカだから Twitterで面白いと紹介されていたので、  中田考著「みんなちがって、みんなダメ（2018）」を…

新規公開株「ジンジブ」当選！使ったIPOポイントとポイント辺りの利益は？ 最近IPOがカスリもしないのでIPOポイントを使って申し込みました。 ターゲットは初値高騰が期待され…

新居を探し始めた。買うか借りるか？ 2年ほど前、このままずっと賃貸よりは家を買ったほうがコスパが良さそうだとの理由から持ち家探しを始めま…

40歳からの妊活。精子枯渇の驚きの原因が判明！ 妊活関係の露骨な表現が含まれますので苦手な方はここで閉じて下さい。   我が家は40歳を超…

Exnessの自動売買が◯ヶ月で+100万円突破！ 23年の7月頃からExnessに移動した自動売買が利益100万円を達成しました！ 約10ヶ月弱で+1…